Als Ausklang unseres kleinen Trainingslagers in Mallorca nahmen Lars und ich am 20. Triathlon Portocolom teil.
Der Triathlon Portocolom Internacional findet schon seit 20 Jahren in dem malerischen Hafenstädtchen Portocolom im Südosten Mallorcas statt. Ich war selten bei einem so gut organisierten Rennen, besonders vor dem Hintergrund, dass es ein klassisch, vom örtlichen Triathlon Club gestemmtes Event ist und keine Challenge bzw. IM Veranstaltung. Schöne, abwechslungsreiche, vollgesperrte Strecken mit vier sehr guten Verpflegungsstellen, mehr als ausreichend Helfer, tolle Beschilderung, Ergebnisse gleich im Ziel, Massage, großes Buffet und, und, und.
Angeboten wird der 55,5 und der 111. Ich entschied mich für den 111er, wenn schon, denn schon!
Zu absolvieren waren 1 Kilometer Schwimmen, 100 Kilometer Rad und 10 Kilometer Laufen.
Das Schwimmen fand im Hafen von Portocolom statt. Wassertemperatur 14°, ohne Neo keine Chance.
Die Radstrecke bestand aus zwei Runden a 50 km, überwiegend hügelig mit einem Anstieg zum Sant Salvador (510 HM auf 4,5 km länge), der 2x beklommen werden musste. Viele Kehren und steile Rampen. Der Tacho zeigte im Durchschnitt, zumindest bei mir 8 km/h an, aber dafür bergab wieder rasant abwärts. Hier war die Devise, nur nicht so viel riskieren, denn es musste ja noch gelaufen werden.
Die Laufstrecke führte durch die Altstadt 2,5 km zum Leuchtturm Portocolom und wieder zurück und das zweimal.
Ergebnis (mit RR Leihrad) – 04:43:33h (15:36 swim, 03:35:07 bike, 50:54h run) – 32. AK
