Ironman 70.3 Rügen – 2016

Um 10:15 Uhr fiel dann der Startschuss für mich. Die Ostsee war sehr ruhig und machte ein schnelles Schwimmen möglich. 

Entgegen meiner Rügen Premiere von 2014 wo es noch gestürmt und geregnet hatte, zeigte sich Binz und die ganze Insel von der besten Seite. Top Bedingungen.

Den Laufkurs hatte man im Vergleich zu 2014 umgeplant. Hübscher wie ich finde mit mehr Schleifen aber auch 2 fetten Rampen. Die haben mir dann auch den Saft gezogen aber eigentlich war ich rundum zufrieden.

Ergebnis: 05:25:26h (38. AK, 34:37 Swim, 02:39:15 Bike, 02:04: 36 Run)