Ironman Vitoria-Gasteiz 2023
admin Ironman Vitoria-Gasteiz The reason why Vitoria-Gasteiz Der Ironman Vitoria-Gasteiz sollte der „Freischuss“ für ein mögliches WM Ticket werden. Nachdem die WM 2023 der Männer auf Nizza gelegt wurde (und der…
Juli 2023
Zwischenphase Langdistanzen
Zwischenphase bis zum Ironman Vitoria-Gasteiz In den 3 Wochen, die zwischen meinen beiden Langdistanzen lagen, stand insbesondere Regeneration auf dem Programm. Geprägt war diese Zeit von Muskelkaternachwirken und dann Leere…