Der Midsummer-Triathlon in Großensee ist eine kleine, aber feine Veranstaltung mit fast 20 Jahren Tradition und einigen ungewöhnlichen Details: Nur Volksdistanz (500/20/5), am (oder nahe am) Sommeranfang, Start am frühen…
Hamburg sollte mein Rennen werden. In den letzten Monaten vor dem Rennen blieb ich verletzungsfrei und auch die Form stimmt. Es war die Premiere des Ironman Hamburg. 2 Loops zu…
Als Ausklang unseres kleinen Trainingslagers in Mallorca nahmen Lars und ich am 20. Triathlon Portocolom teil. Der Triathlon Portocolom Internacional findet schon seit 20 Jahren in dem malerischen Hafenstädtchen Portocolom…
Um 10:15 Uhr fiel dann der Startschuss für mich. Die Ostsee war sehr ruhig und machte ein schnelles Schwimmen möglich. Entgegen meiner Rügen Premiere von 2014 wo es noch gestürmt…
Nach meinem Ironman Nizza brauchte ich erstmal eine Pause. Das Virus Ausdauerevents hatte mich erwischt, ich war aber erstmal nicht bereit, die hohen Intensitäten sowie Volumina zu trainieren und die…
Paris-Roubaix-Challenge: das ist die Hobbysport-Version des bekanntesten Radsport-Klassikers der Welt. 172 Kilometer, 29 Pavé-Sektoren, Schmerzen garantiert Sterne sind faszinierend. Friedlich schweben sie nachts im dunkelblauen Nichts. Je mehr man von…
Tag 4 wurde wieder sehr knackig. Mit ca. 100 Km und 2000 Höhenmeter ging es über den Mandelpass und Gampenpass zurück zu unserem Startpunkt nach Lana.
Etappe 3 war eher eine Zubringeretappe mit vielen flachen Passagen, um uns ready für den letzten Bergtag zu machen. Morgens haben wir noch kurz den Umzug in Kastelruth genossen und…
Am Tag 2 war ordentlich klettern angesagt. Im Ergebnis wurden es knapp 100 Kilometer mit über 2800 Höhenmetern mit Überfahren des Penserjochs. Ziel war das Bergdörfchen Kastelruth, was man von…
Die erste Etappe hatte den Jaufenpass als Ziel. Von unserer Homebase Lana ging es eigentlich permanent bergauf bis zum Gipfel des Jaufenpasses. Danach folgte eine kurze Abfahrt nach Sterzing, wo…
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